La vida es un extraordinario regalo natural que en ocasiones pasa inadvertido, por lo acelerado de nuestro andar en medio de múltiples ocupaciones, aventuras y sinsabores cotidianos. De hecho, damos por sentado que la hemos recibido porque nos corresponde como herencia terrenal o por designio divino, pero que, independientemente de nuestra opinión sobre su merecimiento o no, siempre resulta interesante hurgar en ella ante la promesa de fantásticas respuestas, que Cervantes Ciencia te sigue trayendo en cada entrega.
Respuestas en el Universo
Cuando nuestra búsqueda inicia desde lo macroscópico, abrimos el zoom para captar el majestuoso universo infinito en incógnitas y prolífico en respuestas que, algunas veces, rayan en lo esotérico, con la fortuna de ser arbitradas por la ciencia para brindarles –al menos- el matiz de verosimilitud y certeza, propios de la actividad heurística. Es así, como el cosmos, estrellas o planetas entregan su aporte para disipar las enormes dudas que brotan desde nuestra curiosidad.
La Tierra siempre quiere responder
Otros, prefieren plantearle sus preguntas a la tierra, colocando pies y mirada sobre ella, considerándola como el hogar de los abundantes recursos requeridos para hacer posible nuestra estadía transitoria por estos lares. Mares, bosques, volcanes, fauna y atmósfera,recogen interrogantes devolviendo detalladas respuestas que, leídas con detenimiento, nos maravillan por su exuberante esplendor.
En ocasiones, las explicaciones eco-ambientales no son suficientes, y los ciudadanos comunes aliados a los científicos, apuestan a lo orgánico, posando la mirada sobre sí mismos como respuesta a las incógnitas de la vida, desde la espectacular forma armónica en que cooperan los diferentes sistemas que conforman el cuerpo humano.
Tu cuerpo habla
Los sistemas de sostén y movimiento –esqueleto y músculos-, asociados con el sistema neuroendocrino como controlador de todas las operaciones tuteladas por la fibra nerviosa y las hormonas, son en conjunto, una extraordinaria respuesta al concierto de vida que a diario se ejecuta en nuestra humanidad. La sostenibilidad de esa compleja trama, está garantizada por la red cardiovascular liderada por el corazón, en perfecta cooperación con el tracto gastrointestinal y aparato urinario, al realizar el procesamiento de insumos y desechos en perfecta coordinación.
A lo anterior, se le suman las provisiones y exhalaciones de gases (O2 y CO2), prioritarios para avivar la maquinaria energética y aprovechar -el ínterin- para generar sonidoscomunicativos, que a manera de marketing, apuestan a la perpetuación de la especie. Para esto último, el propio sistema garantiza el intercambio de preguntas y respuestas, empaquetadas en otro sujeto mediante aparatos reproductores acoplados, para trasladar hasta el nuevo ser, todo el legado de ambos contribuyentes.
La vida defiende su legado
La fabulosa sinergia de sistemas debe certificar su estabilidad, para seguir siendo fuente de dictámenes a las sempiternas interrogantes del hombre, razón por la cual, se blinda ante eventuales ataques de menor o mayor cuantía -mediante la linfa, órganos linfáticos y la inmunidad en pleno, en caso de ser necesaria-. Aun así, siempre habrá algún grado de vulnerabilidad que será atendida en la medida que se vaya presentando, creando cada día un nuevo repertorio anexo a los catálogos de defensa existentes.
A pesar de las sensacionales respuestas que se han descrito, las mentes curiosas tendrán la opción de indagar más -en lo profundo-, optando por sumergirse en el mundo microscópico,a sabiendas que la célula recoge desde su membrana hasta el núcleo, los elementos de juicio centrales, para salirle al paso a las interpelaciones de estructura, metabolismo, reproductivas y de origen –hereditarias-, que los más sagaces formulen, corroborando de esta forma que la vida es un libro abierto, para despejar sus propios misterios.
Para Cervantes Ciencia: Dr. Tomás Pérez (@tomastonyperez)
Referencias
Tórtora y Derrickson.( 2010 ). Principios de Fisiología y Anatomía. 11va edición. Editorial Harcourt Brace: Madrid.
Montenegro, J. (1989). Investiguemos (Vol.1).Editorial Voluntad: Bogotá
Moyes, C. y Schulte, P.( 2007) Principios de Fisiología Animal. 1era Edición.Editorial Pearson.Addison-Wesley.
Ganong, W. ( 1996 ). Fisiología Médica. Decimoquinta. Edición en español. Editorial El Manual Moderno: México.
Smith y Wood (1997). Biología celular. Addison-Wesley Iberoamericana: Buenos Aires.
Pérez, T (2018) Ciencias naturales y su didáctica. Disponible en
En el caso de los seres humanos, esta facultad de auto creación nos permite construir la identidad, puesto que así como nuestras células tienden a organizarse recursivamente, nosotros buscamos un orden para evolucionar tanto a nivel individual como social. Lo anterior fue denominado por Maturana y Valera (2003) como Autopoiesis, y ocurre desde los elementos físicos-químicos, para dar lugar a una unidad compleja organizada.
Interpretamos, eso nos hace diferentes
Así como nuestras células se autoreproducen y evolucionan, nuestra identidad también lo hace, y todo esto ocurre de manera espontánea, permanente e interactiva. En cuanto a la cualidad interactiva, el sistema autopoiético humano origina una capacidad única de nuestra especie: la de efectuar interpretaciones. Es la interacción de interpretaciones la que permite que se construya nuestra identidad, elemento primordial para la evolución de la vida del hombre.
FuenteAsí pues, gracias a la maravillosa naturaleza, a nivel celular los seres humanos nos autocreamos como el resto de organismos vivientes, pero a diferencia de las demás especies, las personas también nos organizamos para autocrearnos a nivel mental y social. Todo ocurre desde nuestro interior y se extrapola hacia nuestra interacción con otros seres humanos y otros seres vivos. La capacidad interpretativa del hombre, cumple su propio proceso cíclico, porque se construye constantemente a partir de los procesos mentales internos y de las interacciones sociales. Esto es mucho más complejo que una simple obtención de información de lo que tenemos alrededor.
La Ley del más fuerte no aplica
Según Maturana y Valera (2003), la noción de autopoiesis se refiere a la existencia de condiciones que permiten que los seres vivientes se autoreproduzcan permanentemente, no pretende explicar el origen ni la evolución de la vida en la Tierra, ni mucho menos la carga genética que forma parte de los seres humanos. Asimismo, la teoría de la Autopoieisis es contraria a la propuesta darwiniana de selección natural, puesto que expresa que la capacidad para autocrearse la posee todo organismo viviente. En otras palabras, todos tenemos los recursos necesarios para perpetuar nuestra especie.
La capacidad autopoiética del ser humano traspasa los elementos biológicos para abarcar lo social e histórico, se trata de una cualidad innata y natural que nos hace un todo organizado desde nuestro interior, hasta la interacción con el resto de los individuos.
“Estamos vivos, no es poco. Aprovecha este regalo”
Referencia
Maturana, H. y Varela F. (2003). De máquinas y seres vivos: autopoiesis, la
organización de lo vivo. Buenos Aires: Lumen.
En las entregas anteriores se comentó sobre Nomofobia y el Ningufoneo, las dos (2) consecuencias más resaltantes en los últimos años con la llegada de la tecnología móvil, en especial con el surgimiento de los teléfonos inteligentes. En las mismas, se mencionan algunos efectos relacionados con el uso excesivo de estos equipos para nuestra vida tanto en lo físico, psicológico y social.
Tal vez estos fenómenos activaron algunas alarmas, y condujeron a tomar algunos minutos de tu tiempo para reconocerte, evaluarte y, probablemente, tomar acciones para escapar o evitar caer en ellos. Decisión de suma importancia para mantener o mejorar nuestra calidad de vida, en armonía con nosotros mismos y con los demás. Igualmente, para impedir la posibilidad de dejar vivir momentos importantes con nuestros seres queridos o apreciar las cosas hermosas que nos ofrece la vida. En pocas palabras, no perder la esencia de la vida.
Para lograr no caer o salir de la Nomofobia y del Ningufoneo, en mi opinión, estos tres aspectos son vitales en cada quien; la sinceridad, la fuerza de voluntad y la responsabilidad. De no poder controlarlo se debe acudir a especialista o a los nuevos grupos que están surgiendo para ayudar a manejar la adicción, son los **Nomofóbicos Anónimos¨¨.
De tomar la iniciativa por ti solo, te comento que existen algunas herramientas que te pueden socorrer, las mismas mediante el mismo responsable de los fenómenos. Suena extraño… pero así es. Se han creado una variedad de aplicaciones que pueden proporcionar ayuda al respecto. Algunas de ellas son:
Forest:
Es una aplicación que invita a la productividad, mientras menos conectado más productivos será. Tu concentración y control se asociará al crecimiento de una planta, desde la semilla hasta que alcance un el tamaño de un árbol frondoso , crecimiento proporcional al tiempo que no visualices o atiendas algunas notificaciones, mensajes u otros. La aplicación te permite llevar estadísticas y patrones temporizados, y en la medida que vas incrementando tu disposición ganarás monedas virtuales para ayudar a una organización.
Checky:
Es de fácil manejo. Es un contador que reinicia cada medianoche, y se encarga de contar las veces que desbloqueas el dispositivo a lo largo del día para revisarlo. La aplicación tiene la posibilidad de emitir un reporte diario para llevar el control y así conocer el patrón que realizas diariamente. Está disponible para iOS y Android.
Space:
Con su lema “Rompa con su adicción al móvil” persigue el cambio de hábito. A diferencia de Forest, ésta emplea como escenario de progreso la creación de galaxia mediante diferentes planetas que se van ganando en la medida que logras controlar la adicción. Posee la versión gratuita y paga, esta última, incluye terapia de grupo.
Moment:
Esta aplicación, disponible para iOs de forma gratuita, tiene como eslogan “Deja el teléfono y vuelve a tu vida”. Trae la particularidad de administrar de forma individual como familiar los dispositivos móviles. Esto mediante la limitación de uso con mensajes que solicitan dejar el equipo al momento de revisarlo como la omisión de las alertas y notificaciones.
FaceUp:
Su frase «La vida es lo que pasa cuando miras la pantalla de tu smartphone» avalada por el Instituto Psicológico Desconect@. Nos proporciona una serie de retos para superar la adicción, desafíos producto de un cuestionario basado en todo aquello que no apreciamos por estar pendiente del teléfono móvil. Igualmente, provee de juego que permiten involucrar a otros a dejar por cierto tiempo o actividad el equipo móvil.
Referencias:
➤Imágenes de Pixabay: 1 2
➤Aplicaciones del móvil que pueden ayudarnos con la adicción al móvil. Disponible en el siguiente Link
➤ 5 apps para controlar tu adicción al móvil. Disponible en el siguiente Link
Para Cervantes Ciencia @delpilar
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